★[KaRaDaコーチング] 養成講座
(受講対象者)
セラピスト
パーソナルトレーナー
指導者コーチ
インストラクター
サロンオーナー
(内容)
☆今すぐ体験 KaRaDaコーチング特別個人セッション
パーソナルトレーニング
&コンディショニング
90分間 ¥15000
*別途 施設使用料がかかります
目的達成を早く効率良く、また運動を続けていける様にライフスタイル充実のプログラムを提案致します
(内容)
@簡単なやり方ではなくハードワークや頑張りでもなくて、よりシンプルでクールなワークアウトによる欲しい結果を実現していくためのセッション
@続けられるメンタルマネジメントや何より変化が実感できる機能改善までのトータルコーディネート
@一歩を踏み出しゼロから1を創る
☆今すぐ学べるワークショップ「心身の見方と遣い方」
第一線で活躍しているトレーナー・セラピストの方々にも支持されてきた高評価セミナー‼
『骨格ポジションの意味を知ることで、身体の仕組みが分かる様になる』
講義時間 半日/一日コース
(内容)
☆キッズパーソナル
50分間
力業ではなく身体の仕組みを活かす
・速く走れる
・ボール投げ方
☆コミュニティー
&アスリート練習会
様々な競技の選手との
トライアルワーク
☆エクササイズconsult
『はじめての方へガイダンス』
問題・悩みの解決策を提案致します
1h ¥6000
伝えたいストーリー 「ちょっとした気付きから…」
体は賢く創造的能力がある。
今までに身体表現の専門家である能楽師・ダンサー・パントマイム・スタントマン・大道芸、それから格闘技・合気道・空手・古武術・中国武術・ヨーガまたアダプテッドスポーツ・声楽・ボディワーク・整体・メンタルケアなど沢山の一流との関わり、そして自らの経験から得た施術手技とワークアウトに共通する体の操作がありました。
そのような体験から「体の取説」を考案。
*骨格によるポジショニング次第で体力勝負でも負けないことの証明
*動きの継続こそが中心軸&体幹となる
*モノや意識の重さをしっかりと感じると破壊力が生まれる(浮力・内臓・ローカルマッスル)
それらの要素を取り入れた体の在り方【yoko-method】を発信していきます。