nEo(新)ワークアウトとは

    今からでも間に合う！　本気でスポーツが上手くなりたい人たちへ

    　普通に（←ここ大事）頑張らないスポーツ上達と銘打った衝撃的で斬新な体の素晴らしい価値を告知！？

    してます。

    　実践すれば、スポーツ上達を勉強したことがない人でも簡単にスポーツが上手くなる理由がわかるようになります。

    　なぜなら最初から私たちの体には素晴らしい価値がインストールされています…

    amazon kindle本（電子書籍）医学・薬学>伝統医学・東洋医学　部門１位獲得！

    【本文より]

     chapter 2.『ジャンプは上から下へ跳ぶ』notice…次のテーマは最初からインストールされた体のルールにレバレッジをかけ、想像以上の飛躍に向けてのギアの入れ方のお話しをしましょう。

      膨大なビッグデータから意図も簡単に体が自然と動くシステムには、とてもとても感心します。

      注意してほしい事もあります。私達の体は、条件反射で動くわけではない…

    すべてのプレイヤーへ

    ：ワンポイントアドバイス

     ☝競技パフォーマンスレベルを劇的に変えるには 

      ①Physiology[身体]のポジショニング…特別にパワー(筋肉)には頼らず骨の位置をベースとしたポジション

    ②Physiology[身体]の遣い方次第です…それが身体の在り方としてのルール

    ③重力…重さを感じて、そこから得られる力をゲットすること(反力ではない)

     

    [ ブログ　一流の体の育て方 ]

     


    [体のつかい方KaRaDaコーチ×スポーツ上達コンサル / 横山潤一]

     [performance実績]

     これまで一般の方からアスリートまで幅広くトータルボディメイクエキスパートとして運動するのがもっと楽しくなる手応えありのパーソナルトレーニングをバラエティなコンテンツで力強くサポート

      

    また武道・パフォーマーとの交流とボディワーカー（セラピスト・鍼灸師)25年以上の実績からカラダも喜ぶワークアウト「カラダの取り説」を体系化し、指導者育成の講師活動を積極的に行い「面白すぎるカラダのつかい方」「なぜジャンプは上から下へ跳ぶの!?」等のインパクト大のワークショップを実施


    【THE からだのつかい方　スポーツの新常識】

    [INFORMATION 1]

     新たなプログラムとしてコーチングをベースとした成功フローに繋げていくセミナー講師・ビジネスパーソン必見「すべてのビジネスパーソンたちへ　自信が持てる姿勢の作り方セミナー」

     ～ 第一印象とは、心理学によれば見た目(視覚情報55%)で決まるという～

     [内容]好印象を与え影響力を演出して自分をブランディング!見た目にイイ姿勢デザイン作りでプレゼン・スピーチ使用に効果的なワークショップ


     [INFOMATION 2]

    発達障碍の小中高校生に向けた「運動療育コンディショントレーニング」

     

    福祉業界の経験と就学前児童から高校生までの指導の実績を活かし体を動かす素晴らしさを伝えています。

     

     


    体験[PERSONAL TRAINING]セッション 90 minutes

    [活動ジム]

    ・東急スポーツオアシス聖路加ガーデン（詳細）

    ・他　渋谷

     

     『ジム設備無いご自宅でもゴムチューブ・ボールを使用したり、公園など様々な所も含めた出張トレーニングも行っています』


     [内容]

     年齢・性別・職種問わずクライアントの方の特性・レベルに合わせ、また体力をつけたい、ボディメイク・ダイエット、腰痛肩凝りからの体質改善、競技スポーツ向上等の様々な目的に応じたマンツーマンでのワークアウト。

     また身体のコンディショニングなどケアを取り入れたカスタマイズされたトータルサポートプログラムです。