本番で結果を出す…とは

メンタルが弱いから、結果を出せなかった…

だから気持ちが大事だよ…

 

そもそも体が動く前に何かが動く

 

それは、ココロ

 

そして、ココロのコントロールは困難なこと

 

でも先人たちは知っていた

どすればコントロール出来る様になるかと

 

手段や方法を知りたいと思うけど、結果には繋がらない

つまり、「そもそも」が先であるから

 

ではではフォーカスするのは何なのか

[Yokoyama karadacoach Method]~ストーリー~

ちょっとした気付きによる賢く身体の創り方「からだのトリセツ」ワークを考案。能楽師・ダンサー・パントマイム・スタントマン・大道芸、そして格闘技・合気道・空手・古武術・中国武術・ヨーガそれからアダプテッドスポーツ・声楽・ボディワーク・整体・メンタルケアなど多くの方々との交流と自らの体験から得たものに共通の身体の操作がありました。ポイントは骨格によるポジショニングと動きの継続こそが中心軸(体幹)になり、重さをしっかりと感じ浮力(内臓・ローカルマッスル)によるギアを入れていく。それらの要素を取り入れた・・身体の在り方・・