体には中心軸は存在しない

スポーツにおいて指導者がフォームを注意する...

セラピストから背骨の矯正をしてもらう...

歩き方をモデルのインストラクターから指摘された...

 

一見、良いと思ってしまう

体の軸が背骨だと決めつけてしまうからだ

 

実はそうではない

体は動く為にある

 

静止した状態から事は始まらない

バランスを崩してから動き出すのだ

 

つまり不均衡から

次に動くことによって整えていく